Будь здорова: разделы

Жизнь под страхом смерти

Фото:
 3 минуты

    Кто говорит, что не боится собственной смерти – тот, похоже, привирает. Или себе, или собеседнику. Чаще всего страх смерти выражается в одном из двух ощущений. Первое – это неприятие небытия: не столько ужас «закончиться» самому физически, сколько ужас от того, что придет конец твоему восприятию мира, а, значит, и всему миру. Второе ощущение связано со страхом неизвестности, непонятности того состояния, которое будет после смерти.

    Поделиться
    Отправить

    Кто говорит, что не боится собственной смерти – тот, похоже, привирает. Или себе, или собеседнику. Чаще всего страх смерти выражается в одном из двух ощущений. Первое – это неприятие небытия: не столько ужас «закончиться» самому физически, сколько ужас от того, что придет конец твоему восприятию мира, а, значит, и всему миру. Второе ощущение связано со страхом неизвестности, непонятности того состояния, которое будет после смерти. Впрочем, случается, что мы долгое время живем с неосознаваемым страхом смерти, который удачно маскируется под совершенно другие вещи.

    Боязнь одиночества. Как поется в песенке, «лучше быть одноногим, чем быть одиноким». Но даже пожертвованная нога, увы, не избавит от боязни остаться одному. Некоторые считают, что страх остаться без общения, без постоянных (пусть даже и поверхностных контактов) и без круга близких людей – это только признак потребности в общении, свойственный «социальному животному». Однако по своему качеству ощущение одиночества напоминает генеральную репетицию смерти. Слабым утешением может служить то, что все основные жизненные этапы каждому из нас все равно приходится переживать в одиночестве – в том числе рождение, болезнь или смерть.

    Стремление к тотальному контролю над своей жизнью. Это характерное для современной культуры ощущение связано с восприятием собственных способностей и возможностей как определенного ресурса, который надо как можно выгоднее реализовать в условиях ограниченного времени. Естественно, как учит нас управленческая наука, реализовывать любой ресурс следует согласно заранее намеченному плану и строго следя за процессом. В результате, живя ли по расписанию, видя ли, как четко отлажены наши повседневные действия (дом – работа – кабак – дом), у нас возникает иллюзия, что в принципе любые жизненные события подконтрольны, важно только уметь найти к ним правильный подход. Частный случай стремления к контролю – это страх потери времени. «Мне уже 32, а я до сих пор незамужем». Что ж такого? – только страх вовремя не реализовать имеющийся ресурс. Может быть, кого-то это утешит, но в природе полностью реализуются далеко не все имеющиеся ресурсы.

    Воля к лидерству , жажда власти. Читай – стремление доказать себе собственную значимость, увековечить себя в глазах окружающих. Не самый худший вариант – особенно, если кипучая деятельность направлена не на установление диктатуры, а, например, на увековечивание себя в искусстве.

    Страх смерти, спрятанный в культуре

    Проблема еще и в том, что страх смерти прочно укрепился в современной европейской культуре, а тема конца табуирована. Пресловутый культ молодости, стремление к тому, чтобы никогда не стареть, – это и есть защитная реакция культуры на то, что внушает подсознательный ужас.

    На тему смерти не наложен запрет, однако страх смерти выплескивается в достаточно заметные явления.

    Обилие ужастиков, фильмов-катастроф и массового истребления на экранах. Просмотр фильма со смертоносным сюжетом дает своего рода психологическую разрядку зрителю: он примеряет ужасную ситуацию на себя, идентифицируется с героями, а по окончании зрелища может спокойно вздохнуть и подумать: как славно, что все это случилось не со мной.

    Высокие стандарты и стремление к порядку. Об этом уже говорилось выше. Считается, что человек, способный держать любые свои дела в порядке, неуязвим перед нештатными ситуациями. Во многом отсюда растут ноги у перфекционизма, стремления к высоким стандартам и убежденность в том, что те, кто знает, допустим, секрет тайм-менеджмента, почти как боги могут все. Отсюда же – вера в то, что здоровый образ жизни и правильное питание помогут человеку избежать любых огорчений.

    Тяжелое переживание возрастных кризисов. Наши неизбежные возрастные кризисы – не что иное, как пересмотр жизненных задач с поправкой на имеющийся опыт и на новые ценности. Но как ни крути, кризисы 30 и 40 лет протекают с оглядкой на то, что время жизни конечно. Чем больший ужас вызывает конечность жизни, тем вернее шанс впасть в депрессию или «наворотить напоследок» кучу непродуманных поступков.

    Гедонизм. Когда частая смена впечатлений и погоня за удовольствиями превращается в самоцель, что-то тут не чисто. Сюда же можно отнести и погоню за потреблением, к которому нас подталкивает современная культура. Конечно, принцип «будет, что вспомнить на старости лет» имеет право на существование. Но может быть, наш страх смерти связан с тем, что наша жизнь пустовата и мы никак не можем заполнить экзистенциальный вакуум?

    Культуру, в которой мы выросли, менять поздновато. Даже если обчитаться древних преданий или насмотреться до зубовного скрежета джармушевского «Мертвеца», вряд ли наше отношение к смерти серьезно эволюционирует. Пожалуй, более действенным может оказаться другое.

    • Преодоление разобщенности, ощущение связи с другими людьми, общие дела, которые, как бы пафосно это ни звучало, создают чувство включенности в процессы, происходящие на земле.

    • Заполнение экзистенциального вакуума – этап совершенно неизбежный. Единственное, чего стоит опасаться – что навязанные жизненные стандарты могут заменить вам собственные ориентиры.

    Будь здорова: разделы
    Связанные статьи
    Медпортал нашел для вас 4 связанные статьи
    Образ жизни

    Распродажи: памятка для начинающих

    В Москве и Санкт-Петербурге сезонные распродажи уже начались, и самое время присоединиться к толпам модниц, штурмующих магазины.

    Пища для ума

    Антинобель: премия для безумных ученых

    Признаться, никому еще не удалось озолотиться, получив Шнобеля. Лауреату достается медалька из фольги или пластиковые клацающие челюсти. Кроме того, Шнобелевский комитет не оплачивает лауреатам дорогу до Гарварда.

    Отношения

    Соблазнить по-японски

    Кто такая японская гейша, каждый понимает в меру своей информированности. Меж тем в Москве успешно работают две школы гейш, каждая с собственной программой и своим набором дисциплин. Для кого?

    Питание и диеты

    В поисках полезного ужина

    Народная мудрость гласит: ужин отдай врагу. Диетологи советуют: ужин должен быть легким. А ученые уверяют, что поздний набег на холодильник – отличное средство по борьбе с бессонницей. И кто прав?